很多人总是挂在嘴边说没时间，却从没意识到，生活中那些看似微不足道的小坚持，恰恰是改变生活的关键。你不一定要追求那些轰轰烈烈的目标，哪怕每天做一件小事，也能积累出意想不到的力量。
比如，我最近开始每天睡前读10页书。一开始只是为了戒掉刷手机的习惯，没想到一个月后，睡眠质量明显提高，和同事聊起天来，也多了些新的话题。原来，碎片化的阅读积累，悄然间拓宽了我的认知边界。身边还有朋友每天坚持给绿植浇水、剪枝，半年后，她的阳台变成了一个小花园，不仅花草变得更加茂盛，连她的心情也变得明亮了不少。还有人每天写3句话的日记，最终整理成了一本《生活小集》，记录了很多平时容易忽略的小温暖。这些看似不起眼的小事，虽然没有惊天动地的效果，却像春雨一样，悄悄地滋润着我们的生活。事实上，坚持的真正意义，不是硬扛，而是找到一种自己舒服的节奏。你不必强迫自己一开始就做到完美，哪怕是从每天坚持5分钟开始，只要你不间断，就能逐步形成一种正向的循环。不要小看每一次的再坚持一下，那些散落在时光中的小行动，最终会拼凑出一幅属于你自己的独特风景。
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